Jarní závody

Buck the Bug
Mohlo by se zdát, že se od lednové Unhoště kopu do ****** nebo že jsem se někde ztratil. :) Ale jsem jenom líný psát... tak alespoň stručný přehled.

13. 2. Pelhřimov - LAP 10
Za humny se pravidelně každý měsíc běhá desítka Ligy atletů Pelhřimova a mě tam musel vytáhnout až Pražák Michal Markup. :) Zatím má jediná účast byla ve znamení sněhu a značného trápení.
  • trat: 10km
  • čas: 46:53
  • tempo: 4:09
  • výsledky

13. 3. Pečecká desítka
Tradiční jarní "otvírák", kdy nám zima ukázala, že jsme se radovali předčasně. Do obrátky s větrem v zádech se to letělo, ale na 6. kilometru jsem byl zralý na ručník. Naštěstí mě pohltil balík s vodičem na 40:00 a já to doklepal až do cíle.
  • trať: 10km
  • čas: 39:38
  • tempo: 3:58
  • mezičasy: 3:43, 3:45, 3:51, 3:43, 3:45 - 4:15, 4:34, 3:54, 4:12, 3:53
  • výsledky

21. 3. Českobrodská pečeť
Konečně trochu vydařený závod. K obrátce trať mírně stoupala a běželo se proti větru. V jednu chvíli dokonce zapršelo, ale dařilo se jakžtakž držet tempo. Bohužel druhá půlka, která měla být výrazně lehčí, nebyla tak rychlá, jak bych si přál. Nicméně osobák to je... :)
  • trať: 10km
  • čas: 38:02 (PB)
  • tempo: 3:48
  • mezičasy: 3:40, 3:48, 3:50, 3:54, 3:58, 3:41, 3:56, 3:47, 3:43, 3:40
  • výsledky
  • foto

4. 4. Běh městem Jarmily Kratochvílové
Ne zrovna lehká patnáctka v nedalekém Golčově Jeníkově. Podle předpovědi to vypadalo opět na "nehezký" závod, ale byl z toho krásný slunečný den s mírným, rozverným větrem. Ze začátku se především stoupalo a já začal na pětce trochu propadat beznaději, ale odměnou nakonec byly dlouhé seběhy, kde se dalo opravdu hodně nahnat.
  • trať: 15km
  • čas: 57:21 (PB)
  • tempo: 3:49
  • mezičasy (5km): 20:06, 19:27, 17:48
  • výsledky
  • foto

 Sport  Běhání Buck the Bug, April 5th, 2010


2 Comments

  • 1. milans  |  Jarní závody
    4/5/2010 12:53:13 PM

    Blahopřání k osobákům. Na letošní zimu máš těch závodů opravdu spoustu - to Ti trochu závidím. Zvláště ten čas na 15ce Jarmily Krotochvílové vypadá hezky. Tak hlavně ať Ti drží zdraví teď kdy už se dá konečně kvalitně trénovat a hlavně závodit!

    milans

  • 2. BuckTheBug  |  Jarní závody
    4/6/2010 9:31:07 AM

    @Milans: Díky. Doufám hlavně, že to teď vyjde v Pardubicích a že neudělám ostudu na PIMu. :)

Leave a Comment

Required

Required, protected



Aktuální články

Aktuální komentáře

Kategorie

Linky

RSS blogu

Podporuji

Behej.com
Running Training Log
Opera, the fastest and most secure web browser Connectria.com

Reklama


Evidence